Здоровый образ жизни

06.02.2018, 02:00
​Лактобактерии оказались универсальной защитой против вирусов гриппа Молочнокислые бактерии, обычно используемые в качестве пробиотиков для улучшения состояния пищеварительного тракта, могут защитить от различных подтипов вируса гриппа А.
29.01.2018, 20:00
​О жиросжигающей еде Большинство громких заявлений о жиросжигающих свойствах той или иной еды основаны либо на сомнительных, некачественно проведенных или оплаченных производителями БАДов исследованиях, либо на исследованиях качественных, но раздутых от эффекта на клеточных культурах до вселенского масштаба.
28.01.2018, 20:00
​Продолжительное грудное вскармливание может снизить риск развития диабета В долговременном исследовании национального масштаба, проведённом в США, было показано, что кормление грудью на протяжении шести и более месяцев наполовину снижает риск развития сахарного диабета 2 типа на протяжении детородного возраста.
26.01.2018, 20:00
​Действительно ли надо долго жевать пищу Говорят, прежде чем что-то проглотить, надо это что-то жевать, считая до 30 (в некоторых версиях до 20 или даже до 60). Мы попробовали, и оказалось, что это очень долго, поэтому возник вопрос: зачем долго жевать пищу, если желудок всё равно потом всё переварит? За помощью мы обратились к гастроэнтерологу Анне Юркевич.
24.01.2018, 06:00
​Что делать, если вокруг все болеют Заболевания, которые мы называем простудными, появляются не из-за холода, а из-за вирусов. Когда мельчайшие вирусные частицы попадают в организм и начинают размножаться, мы заболеваем: поднимается температура, болит горло, появляется слабость, насморк и кашель. Лучший способ оставаться здоровыми — как можно меньше контактировать с вирусами. Для этого существуют простые методы профилактики.
22.01.2018, 20:00
​Музыка вместо лекарства: 5 целебных свойств Музыка — это не просто удовольствие для нашего слуха: она уменьшает боль и снимает стресс, помогает понять себя и поднять самооценку, а еще устраняет барьеры в общении.
18.01.2018, 20:00
​Крупнейшая афера века! А правильно ли сейчас лечат "атеросклеротические болезни"? Чрезвычайно интересная статья, развенчивающая мифы об атеросклерозе.
17.01.2018, 20:00
​Конец эпохи антибиотиков Прошедший год показал, что эра антибиотиков, длившаяся почти столетие, подошла к концу. Бактерии научились вырабатывать устойчивость к известным препаратам, а на разработку новых нет ни времени, ни достаточных средств.
09.01.2018, 02:00
​Что бы съесть, чтобы поумнеть? Часть I До конца не понимая пока, как устроен мозг, люди, тем не менее, давным-давно научились слегка его «подстраивать» под свои нужды различными способами и постепенно учатся делать это всё лучше и лучше. XX2 ВЕК уже рассказывал о безмедикаментозных путях «тюнинга ума». Недавно опубликованный систематический постобзор, подтвердивший действенность модафинила (ранее известного преимущественно как лекарство от нарколепсии) в качестве «умной таблетки», т. е. препарата, улучшающего внимание, интеллект, память и обучаемость, побудил вернуться к этой теме и взглянуть на неё с несколько иной стороны. Итак, какие сегодня известны лекарства для улучшения умственных способностей и насколько они действенны?
08.01.2018, 06:00
Угри наизнанку: как лечат акне В простонародии за шрамы или чрезмерную прыщавость невесты свадьбу могли отменить, поэтому до сих пор при любой болячке у ребенка родители приговаривают: "до свадьбы заживет".
MED-INFO 2018